Eine kontrovers diskutierte Frage ist Sport in der Schwangerschaft. Dabei gibt es ein paar relativ einfache Regeln, welche eingehalten werden sollten.
Prinzipiell sollte bei Neuaufnahme oder bei Ausübung einer Sportart der Gynäkologe gefragt werden, ob die Schwangerschaft soweit in Ordnung ist, dass diese Sportart weiterhin ohne Gefährdung durchgeführt werden kann. Dann ist das meistens kein Problem.
Es gibt jedoch Sportarten, welche nicht beibehalten oder aufgenommen werden sollten, dazu gehören alle sturzgefährdeten oder mit starken Körperkontakt durchgeführten Sportarten wie:
- Abfahrtski
- Snowboard
- Inline-Skating
- Fußball
- Basketball
- Handball
- Bergsteigen (Klettern) oder Freeclimbing
Einschränkungen können gelten bei:
- Kraftraining
- Reiten